İlk 2 hafta hiç yağ yok, sonrasında en az 3 yemek kaşığı zeytinyağı neden zorunlu?

İlk iki hafta yiyeceklere yağ eklenmemesi, metabolizmanın programa uyumunu hızlandırıyor ve depolanan yağın hızlı bir şekilde yakılmaya başlanmasını sağlıyor. Ondan sonra, vücudun ihtiyacı olan günlük yağı, elbette sağlıklı yağı kullanmamız gerek. Metabolic Balance®’da sızma zeytinyağı kullanıyoruz. Günde en az üç çorba kaşığı. Daha fazla kullanmamızın sakıncası yok. Çünkü sanılanın aksine, yiyeceklerde kullanılan yağın kiloyla bir ilişkisi yoktur. Vücutta yağlanmaya neden olan yağ değil, karbonhidratlardır.